Sida loo rinjiyeeyo oo loo midabeeyo dhalooyinka dhalada ah

Farsamaynta rinjiyeynta buufinta dhalada guud ahaan waxay dhoofisaa alaabo badan, farsamaynta farsamada gacanta iyo wixii la mid ah.Shiinaha, qaar ka mid ah caarada dhalooyinka, dhalooyinka udgoonka, iwm ayaa sidoo kale u baahan in la rinjiyeeyo oo la midabeeyo si muuqaalka uu u qurux badan yahay.Dhalooyinka muraayadaha midabka leh ayaa si weyn u wanaajiya muuqaalka dhalooyinka dhalada.Haddii loo isticmaalo sida dhalooyinka khamriga, dhalooyinka khamriga ee midabka leh ayaa aad u soo jiidanaya macaamiisha sababtoo ah muuqaalkooda quruxda badan.

Habka wax soo saarka dhalooyinka muraayadaha midabka leh, buufinta midabada ayaa ah qayb muhiim ah oo ka mid ah wax soo saarka dhalooyinka midabka leh, taas oo si toos ah u saameynaysa muuqaalka iyo tayada dhammaan dhalooyinka midabka leh.Waxay u baahan tahay inay soo marto habka midabaynta midab aad u fiican.Waa maxay mabaadi'da gaarka ah ee ay tahay inaad raacdo?

Isku-dhafka guud ee rinjiga waa in lagu fuliyaa mabaadi'da aasaasiga ah ee saddexda midab ee aasaasiga ah.Rinjiga ayaa si macquul ah u dhigma, midabka dhamaystirka ayaa loo doortaa iyadoo loo eegayo baahiyaha gaarka ah, si loo sameeyo qaab midab wanaagsan oo loo hubiyo muuqaalka quruxda dhalada.Marka aan rabno inaan muujinno midab gaar ah, waxaan yarayn karnaa isticmaalka labada midab ee kale, taas oo fudud in la shaqeeyo.

Marka midabku is waafajiyo, fiiro gaar ah u yeelo midabka ugu weyn, ka dibna ku dar midabka labaad.Habka isku dhafka midabka, si joogto ah ayaa loo walaaqaa si siman oo tartiib tartiib ah, iyo isbeddelada midabada waa in la ilaaliyaa wakhtiga si loo sameeyo si siman oo isku dhafan oo loo diyaariyo buufinta xigta.Sababtoo ah isku-dhafka midab-kala-duwan ee noocan oo kale ah wuxuu hubin karaa tayada alaabta ilaa xad, mana keeni doonto dhalooyin kala duwan oo dhalada ah in la soo saaro midabka dartiis.

Marka soo saarayaasha dhalada dhalada ay falanqeeyaan toning, waxay u baahan yihiin inay raacaan qayb gaar ah, oo marka hore go'aamiyaan qaabka loo baahan yahay in lagu buufiyo.Sababtoo ah kaliya ka dib marka la go'aamiyo qaabka, saamiga macquulka ah ayaa la samayn karaa iyadoo la raacayo qaabka, ka dibna midabaynta midabaynta ayaa la samayn karaa, taas oo u dhowaan karta midabka alaabta iyada oo aan wax badan ka leexan, taas oo badbaadin karta waqti badan iyo tamarta iyo hagaajinta hufnaanta shaqada.